齐沃接受FUTNET平台长篇专访，讲述了自己从少年时代怀揣足球梦想，到梦想成真的历程。
采访提到，年少时父亲担任他的教练，对他格外严苛，比对其他球员要求更高，经常让他坐电车回家。当年年轻的克里斯蒂安·齐沃坐在电车上，对于自己未来的人生、将要肩负的责任，是怎么想的？
“我认为，这是父亲向我传递价值观的方式。到了现在这个人生阶段，我可以肯定，这些经历让我受益匪浅，我学会独立解决问题。我上午要上学，必须搭乘公共交通准时参加训练，之后还要返校。训练结束后，尽管他有车，却从来不会顺路开车送我，好让我尽快赶回学校。
我偶尔会迟到，但总能自己想办法，遵守和他约定的计划、时间。这些经历教会我独立生活，不轻易求助，在困境里寻找解决办法。长久来看，这些经历对我帮助巨大。”
“我认为青少年需要去面对各式各样的状况与难题，学着自己处理。当然，如果实在无法解决，家人、父母永远会伸出援手。但在那个年纪，靠自己做成一件事带来的满足感无可替代。这份经历会给你强大的信心与自尊，助力你完成青春期的心智成长。”
依靠自己的成就与职业生涯，为家人带来荣光。在成为职业球员的道路上，这份付出与拼搏，在那段岁月里是不是你最大的动力？
“这是我对父亲许下的承诺，也是对自己的承诺。父亲离世后，我意识到自己是家里唯一的男人，需要照顾母亲和妹妹。我拼尽全力，不想辜负所有人的期待，但最重要的，是不辜负我对自己的期许。人生总有起伏，一路前行、成长、成熟，犯错、学习，努力做正确的选择。走到如今，我觉得自己的人生还算不错。”
“很小的时候，我报名足球学校时就已经决定了。在此之前，我尝试过很多运动：合气道、空手道、游泳、越野滑雪。就连越野滑雪我也练过，在山坡上连续跑上好几个小时，之后我说：够了，我不想再练了。之后我选择了足球。
不过当时并没有多么宏大的梦想，少年时期我的目标就是为国出战，进入国家队。那是1989至1990年，罗马尼亚在那场对阵丹麦的经典比赛中晋级世界杯，这在当年是头等大事。两年前，范巴斯滕在88年欧洲杯决赛打进那记传世进球。正是这些片段激励我立志成为职业球员。
我的目标就是披上国家队战袍，仅此就足够了。那一代涌现出许多榜样，他们就是我们心中的顶峰。”
“毫无疑问是做父亲，这份责任无比沉重。不过二者无法直接对比，我对待手下球员，就如同对待自己的孩子。当然也有区别：队员都是男孩，而我有两个女儿，所以沟通方式、相处模式会有所不同。但对待女儿，我始终传递正确的价值观，给出青少年成长所必需的批评建议。这和我执教U14梯队时的思路大体一致。当年手下都是十三岁的少年，怀揣成为球员的梦想，但他们尚且年幼，很多人只是单纯喜欢踢球，没有严肃看待这份可以称之为职业的事业，尽管那时他们才十三岁半。”
你从U14梯队起步。在这个年龄段的青训阶段，除去那些一眼就能看出前途无量的天才球员，最重要的特质是什么？你最希望在这个年纪的球员身上看到哪些品质？
“最重要的是至少拥有一项突出特质，之后打磨这项长处，同时补齐其他能力短板。但我认为这个阶段谈定型还为时过早。不只是技战术、天赋特点的储备，这更是全方位的沉淀。心智才是决定性因素：追求进步的态度、懂得自省的谦逊，拥有野心与动力日复一日坚持训练。
我的目标，是超越昨天的自己。这并不简单，需要自律，尤其是精神层面的自律，学会管控思绪，屏蔽周遭的各种声音——来自家长、朋友、经纪人，甚至其他教练。要稳住心态，持续精进。正视自身失误，学会自我批评，隔绝外界的杂音。少年人很容易被各种流言裹挟，保持清醒并不容易。
球员需要找到平衡点，心怀野心、刻苦训练、提升自我、带动队友，建立自信心。诸多要素共同推动球员前进，但答案源于球员本身，源于他这个人。心智在这个年龄段至关重要，决定着他未来的道路，这并不简单。”
19岁你远赴阿姆斯特丹加盟阿贾克斯，21岁便成为这支欧洲足坛传奇豪门的队长。还记得得知自己被任命为队长那一刻吗？在阿贾克斯这样的环境，年纪轻轻就戴上队长袖标，靠的是什么？
“能成为阿贾克斯队长，无论年龄，无论当时球队境况，都是一份荣誉。在异国他乡，身披队长袖标、扛起这份责任，对一个年轻人而言意义非凡。但我从不会只考虑自己。我始终把自身、职业素养与成熟心智奉献给团队。而且当年球队阵容非常年轻，队内只有三四名三十岁左右的球员，其余队员大多18岁以下或是20岁上下，最大也就22、23岁，所以我在队里都算是年纪偏小的一员。”
“是的，会带来巨大改变。对于能够理解袖标所承载责任的人来说，还需要拥有共情力，明白队长的意义。如果再加上一点情绪感知能力，自信心会大幅提升。不是所有人都能承受这份责任、收获成长。有些球员会被队长身份放大自负。过度自负往往会带来负面效果。
我在青训执教期间经常体会到这点。说到这，我想到了埃斯波西托：当我把队长袖标交给他，赋予他责任时，他交出了非常出色的答卷，心思细腻。直到现在，他依旧如此。”
皮奥最早在青训梯队和你共事，去年你执掌国际米兰一线队之后，再次与他合作。你看到的他，前后有着怎样的变化？
“我们有幸共事很长一段时间。他从U14梯队就和我们在一起，之后跳级进入青年队，比同年龄段小两岁。那时候他出场机会不多，我们更信任其他球员，但他始终跟队。他抓住机会，凭借自身实力，在青年欧冠登场。我记不清他当时联赛有没有进球，但次年，尽管依旧年龄偏小，他已经稳定进入一线队。
之后，做出了一件很少有人提及的勇敢抉择：离开青年队，前往意乙，去到一座陌生城市，在真正的职业球员面前从零开始证明自己。
我没记错的线球。大家原本预期，下赛季继续留在青年队，他甚至有可能斩获30球。但他选择离开。我们当然在国际米兰内部聊过这件事。我真心为他高兴，这是他主动做出的选择。
他本可以选择更轻松的路：继续留在青年队，打入30甚至40球，不断建立自信。但他去到新环境，明白了自己需要付出多少努力，他真的拼命训练。我们经常保持联系，他会和我说遇到的困难、训练安排、心中的抱负，讲述如何迎接所有挑战，面对水平远高于青年联赛的后卫。
第二个赛季他彻底爆发，我没记错的线球。当他回到一线队，我看到他准备更充分、心智更加成熟，依旧保有那份渴望、想要不断变强的劲头。这就是这段经历的价值。”
有人说，夺冠庆典当晚，你没有参加意甲冠军庆祝，独自离开，回到家中，静静回味这场胜利。
“我没有沉浸太久。那一年历经重重磨难，夺冠更像松了一口气。一月份我遭遇重伤，躺上手术台，前途未卜，甚至不知道还能不能继续踢球。
两个半月后我火速复出。球队一路打进决赛，拿下意甲、意大利杯，还有欧冠冠军。但我当时心里想着国家队的任务，我肩负这份责任。身为国家队队长，我不想让人觉得我骄傲自满。
所以我选择回家休息，第二天就要搭乘航班归队。尽管国家队主帅给我批了几天假期，我说不行，我是队长，要和其他人一同归队。
这不是故作姿态，是我真实的想法。对我而言，我们确实达成了目标，这份成就无比重要、无比美好。但我还有别的目标。我要对我的祖国负责，即便只是友谊赛，队员们把我视作团队重要领袖，我不能缺位。
以球员身份夺冠，和以教练身份带队拿下青年意甲冠军，这两种夺冠体验，你领悟到了什么？
“赢得欧冠的感觉无比美妙，我相信这是所有人的梦想。这项赛事分量极重，感受完全不同。联赛比赛和欧冠比赛差别巨大。
无论是小组赛还是八分之一决赛，欧冠会极大调动球员个人斗志，也会点燃整支球队。有点像代表国家队出战。这里的竞技动力，和每周一轮、38轮漫长联赛形成的惯性完全不一样。
金钱买不到欧冠冠军，战术构想同样无法直接换来奖杯。一整个赛季里，无数因素交织，大概到三月份，你才能看清自己球队所处的位置。纸面上去预测热门很简单，但谁能一路走到最后，很难预判。”
“首先不能拿我们当年的标准去对比，两代人完全不一样，生活方式天差地别，当年奏效的办法，未必适用于他们。
要以此作为出发点。我们当年物质匮乏，只有一腔野心。过去教练对我们更加严厉，用怒吼的方式，找到激励我们的办法，激发我们想要证明自己的斗志。
这套方式现在行不通了。时代变了。如今的孩子能接触海量信息，我们要找到合适的激励方式，让他们投入当下。举个例子，我们当年一次只能专注一件事；新一代年轻人可以同时思考一件事、做一件事，还规划另一件事。
我们做不到一心多用。我不知道什么方法才是最优解，但不能简单评判，说我们当年更好，或者他们现在不行。我们要顺应这一代人，了解他们的现状，找到合适的方式培养他们，守护他们的梦想，帮助他们发挥潜力。”
“首先要了解每一名球员的个性，他们成长的文化环境各不相同。国际化球队里，球员来自世界各地，要摸索适合每个人的沟通方式。对一名球员一个拥抱很受用，但另一个人可能会觉得过于亲密，无法接受。所以首先读懂他们，了解喜好与忌讳。
沟通交谈至关重要，让他们感受到被看见、被倾听，渴望被理解。多和他们对话，才能看清眼前这个人，找到适合他的方式。之后是团队要求、比赛、训练，学会将个人能力奉献给集体，照顾所有人的感受。里面包含很多东西，我再说一遍，没有万能公式。需要一点同理心，明白该做什么、怎么做。当下，单纯的吼叫已经不再奏效，更需要共情式的沟通方式。”
“意大利现阶段人才储备有所欠缺，连续第三次无缘世界杯之后更是如此。但意大利从来不缺天赋，情况并没有到无可挽回的地步，人才总会涌现。
这也和人才周期有关。其他国家同样经历过人才断层：某段时间集中诞生一批天才球员，如果足够幸运，同世代扎堆涌现；也有可能长达十年人才匮乏，之后新一批人才再度崛起。这就是周期规律。
天赋固然重要，但如何引导球员成长更加关键，教会他们如何管理职业运动员的生涯规划。
不只是技战术层面。很多球员在成名之后迷失在心理层面，被名气困住，掉入成功带来的陷阱。
应对这种局面并不简单。年轻球员骄傲自满是正常现象，不必苛责。关键在于这种状态持续多久。如果只是短暂一段时间，调整心态就能重回正轨；一旦持续太久，就很难挽回。
前人也遇到过同类难题。不必过度纠结我们缺少什么。更重要的是弄清背后原因，看看我们是否丢掉了曾经的特质、属于我们的足球基因。我说的我们，指意大利，但同样适用于我的祖国罗马尼亚。”
需要找到平衡，分清哪些传统优势要保留，哪些新内容可以增加，以及增加多少，不能贪多。
一名有天赋、怀揣希望、不在足球核心区域的年轻球员，想要真正走上职业足球道路，职业生涯里最需要避开的最大陷阱是什么？
“一定要坚守信念，坚持到底。设定目标，从小目标起步，一步步完成，以此保持前进的动力。
旅途本身至关重要。完成一个小目标之后，继续设立下一个，建立属于自己的做事方式，尤其是心态上，永不放弃，每天寻找前进的动力。
刮风、下雪、身心疲惫、熬夜之后也不能松懈。精神自律越强，成功概率越高。人生同样需要一点运气，需要伯乐发掘。如今数字时代，机会变得更多，带来更多可能性。”
如今克里斯蒂安·齐沃给自己定下什么样的目标？像年轻球员一样，设立一个个小目标。
“现在的我，只着眼于明天。我清楚自己所处的位置，明白肩上的重担，尤其要对手下球员负责。
我希望打造一份可以长久延续的事业，为这家伟大俱乐部留下厚重的印记，我正为之努力。我只设定短期小目标，不会想得太远。
一步一步，完成小目标之后，才有资格畅想更远的梦想。我只希望我和队员们身体健康。希望我们保持同样的斗志与强度，每一天努力变得更好，包括我自己。我们努力成为更好的自己，超越昨日的我们。”
